10/19 寝違え

首がー

動かないー

左右には少し動くんだけど、下には全く動かない。

動かすと痛いんです。


こんなにひどく寝違えるのは久々だな。

ていうか昨日よりひどくなってるし

朝目が覚めると寝返りが打てない。

起き上がることが出来ないで散々だった。


そして試行錯誤の末、起きてからはさらに･･･ね

まず、落ちてる物が拾いにくい。

だって屈めないんだもん。

背筋を伸ばして、首を固定したまましゃがんで掴むというなんだかへんてこな姿に。


次、ベルトが締めにくい。

下向けないからベルトの穴の位置が分からず感で穴探しました。


水飲みにくい。

服着にくい。

一度座ると立ち上がれない。


そんな状態も難なんで、保健管理センターに行った後、整形外科行った。


いちお、骨には異常なし。

治療したあと、薬もらって学校へ。



今は痛み止めのおかげか、だいぶ楽になった。


寝違えるの久々って書いたけど、前回は高３の２月くらいになった。

受験真っ只中に起きれんくらい首が痛くてびっくりしたわ、あん時は。



痛み止め飲めば明日のバイトも大丈夫であろう。


お湯いれ、がんばろ。。。